わが家のジュニアアスリートの毎日の食事

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2024-03-21から1日間の記事一覧

10歳11ヶ月13日 身長149cm体重34kg(火曜日)

【朝食】焼き魚(サバ) 【昼食】パスタ・お好み焼き 【夕食】フランク入り和風ポトフ 【補食】プロテイン2杯・おかかのおにぎり1個