久しぶりに野球の練習に行きました。
小学校から帰って、宿題をやって、練習に・・・。
怪我をしていたから、今まで放課後の時間が余っていたので、宿題をやるスピードが遅くなっていました。
練習までに、宿題が終わりませんでした。
練習は教えてくれる人と、一緒に練習をする仲間がいます。
２時間半くらい練習をします。
長男は、８割くらい練習に参加できたと言っていましたが、一緒についていった夫は、半分くらいだった、と言っていました。
１ヶ月半ぶりの野球の練習でした。
まあぼちぼち参加できればいいかと思います。
野球の練習を再開したので、久しぶりに補食を用意しました。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
チキンと小松菜のマカロニドリア
わかめのコンソメスープ
納豆
人参とハムのパスタサラダ
小松菜のわさび醤油漬け
柿
牛乳
昼食
小学校の給食
夕食
ご飯
お茶漬けの素を使ったお吸い物
チキンカツ
レタス
ツナとピーマンの和え物
茄子ときゅうりのぬか漬け
バナナ
牛乳
補食
卵ふりかけのおにぎり
梅干し入りのおにぎり
