日曜日。
集まって野球の練習（１７：３０～２０：００）。
夜集まって野球の練習をする時は、補食を持っていくのですが、今日はハンバーガーを持っていかせました。
長男がハンバーガーが好きだから。
長男を元気づけたくて。
だけど、ハンバーガーよりも、おにぎりの方がいいんだってコーチから。
というわけで、次回からはまたおにぎりに戻します。
体を大きくするためには、米の方がいいのかな？
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
ごはん
白菜と大根と豆腐とえのきたけとわかめの味噌汁
牛肉の卵とじ
里芋の煮っころがし
かぼちゃの煮物
大根サラダ
りんご
キウイ
牛乳
昼食
小学校の給食
牛乳２００ｍｌ付
補食
てりやきバーガー
フィッシュバーガー
夕食
ごはん
白菜と大根と豆腐とえのきたけとわかめの味噌汁
まぐろのあら煮
大根と人参のサラダ
麦茶
