昼にカップ麺が登場です。
このような日もありつつ・・・。
今は運動はお休みで、松葉杖の日々です。
学校では車いすを利用していることが多いみたい。
一緒に腹筋背筋をしたり、肩甲骨の体操をしたりはしています。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
小松菜とジャコと鰹節と塩昆布のふりかけご飯
海老のお寿司
アナゴのお寿司
コンソメわかめスープ
ハムエッグ
アーモンド入りのチーズ
柿
バナナ
牛乳
昼食
小松菜とジャコと鰹節と塩昆布のふりかけご飯
牛乳
夕食
卵と合いびき肉のそぼろご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁
ちくわとレタスのサラダ
鳥皮と大豆と人参が入ったひじきの煮物
牛乳
