今日も胃腸炎で小学校を休みました。
足のケガで野球やスイミングを休み、今度は胃腸炎で小学校をお休み。
お休みだらけです。
胃腸炎でほとんどご飯を食べられないから、せっかく体重が増えたけど、また減っていきそうです。
昨日よりは表情が明るくなってきて、夕方にぐっすりと寝て、夜には元気そうにしていたので、明日からは通常の生活に戻れそう・・・。
ご飯は軽めにします。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
今日はまだお粥三昧です。
朝食
卵と梅干のお粥
バナナ
スポーツドリンク
昼食
卵と梅干と海苔のお粥
スポーツドリンク
夕食
卵と梅干と海苔のお粥
スポーツドリンク
