火曜日。
私の実家で過ごしています。
ラジオ体操第一第二
シャドーピッチング
バットを振る１３０回
１５００Ｍ×２周
体幹トレーニングの時間は、毎回長男本人に決めてもらい、ストップウォッチで測っています。
マラソンは、ラップタイムを測ったのですが、記録漏れです。
昨日よりもタイムは落ちました。
走りながら柵を触ったり、遊びながら走っていたそうです。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
おせち
お雑煮
麦茶
昼食
トースト1枚
ハム
きゅうり
牛乳
夕食
焼き肉きんぐ（キングコース）
水
