土曜日。
少年野球の練習(9:00~16:00)
急に野球に行きたくないと言い始めたので、気持ちの整理のために1時間半話し合いをしました。
難しい問題です。
今日は練習に行きましたが、まだまだ解決はしていません。
10歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
ビュッフェ形式
(白身魚のフライ・きゅうりのぬか漬け・かぼちゃの煮物・里芋の煮っころがし・トマト・ちりめんじゃことじゃがいものふりかけ)
固定
(ごはん・白菜と大根と豆腐と油揚げとわかめの味噌汁・ヨーグルト・チーズ・牛乳)
昼食
おかかのおにぎり2個
からあげ
トマト
枝豆
夕食
カレーライス
白菜と大根と豆腐と油揚げとわかめの味噌汁
ヨーグルト
みかん
キウイ
りんご
牛乳