水曜日。
甲子園で高校野球の観戦。
仲間と集まって野球の練習（１７：３０～２０：００）
甲子園で高校野球の試合観戦をしました。
始球式から見ました。
選手たちが試合の前にグラウンドで練習をしているのを見て、
「声がすごかった。」
と、長男が言っていました。
甲子園の観戦後、帰ってから野球の練習をしました。
昼の観戦はほぼ座っているだけでしたが、クタクタで、かなり疲れたようです。
私も疲れていました。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
今日のざっくりメニュー
朝・・・プルコギ丼
昼・・・たこ焼き
夕・・・そうめん
補食・・・たこ焼き・ミニクリームパン・ポテト
間食・・・チョコバナナクレープ
今日はプロテインを飲み忘れてしまいました。
朝食
プルコギ丼（玉ねぎ・人参・ニンニクの芽）
午前中の補食
タコ焼き
ポテト
ミニクリームパン２個
昼食
タコ焼き（２パック目）
間食
チョコバナナクレープ
野球の練習中の補食
おかかのおにぎり２個
夕食
そうめん
ご飯
味噌汁（サツマイモ・人参・豆腐）
