月曜日。
本当は野球の練習の日だったけど、インフルエンザで休み。
夜寝ている時の呼吸がおかしかったです。
体が辛そう・・・。
まだまだ食欲がありません。
一日中ほぼぐったりしています。
昼から夕方にかけてぐっすり寝たら、熱が３７度台まで下がってきました。
１０歳の子供の一日の食事を紹介します♪
朝食
ご飯
豆苗と豆腐としめじと油揚げと肉団子と卵の中華スープ
バナナ
リンゴ
牛乳
昼食
卵かけご飯
豆苗と豆腐としめじと油揚げと肉団子と卵の中華スープ
麦茶
夕食
プルコギ丼
豆苗と豆腐としめじと油揚げとわかめと卵の中華スープ
ホウレンソウの胡麻和え
キャベツと人参とコーンのコールスローサラダ
大豆と人参とベーコンと油揚げとひじきの煮物
牛乳
